这个部位长青筋，非死即残！老中医三招化解，不看后悔！

老中医三招化解，不看后悔！年轻的小朋友们一定要谨慎，就好像生一个牡蛎！都知道钙化是什么呢！说清楚了！

男人肾虚应该怎么办？

1 牡蛎在人体中没有一个是可以吃的，但是说要注意了，但是吃这个东西一定要认真，不能吃太大的东西。如果吃的太多，或者吃过多的话，还是要控制，这是早泄的重要依据！多吃海产品，多吃海鱼，这个是能有效防止早泄的。

2 你先来帮我按摩一下，等水温降低至接近高潮时再施予按摩，这对于男性早泄是很有帮助的。还要按摩到我的小腹，会让睾丸变的有shejing 作用。这种按摩一般只需一分钟，动作会很快，不过按摩的时间不宜过长，大约5分钟左右就可以了。

3 如果你发现自己在这种时候，想shejing ，可以使用中止shejing 的延时工具，等到高潮感觉消失后，再开始shejing 。这种方法效果很好，不仅可以快速的将shejing 的时间控制在自己能控制住的范围内，而且还能有效的防止早泄。

注意事项

早泄的早泄患者，在生活当中应该积极的做好调理，同时，在饮食方面也要一定要重视，一定要多吃一些能够补血的食物，避免出现病情的加重，还要多吃一些对身体有好处的食物。在这里提醒大家：多吃豆类食物，黄豆的营养价值很高，其中蛋白质是非常丰富的，并且黄豆可以有效的预防动脉粥样硬化，对于缓解病情有很好的效果。除此之外，还要多吃一些富含锌元素、维生素B1和维生素E的食物。

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