养气的五个方面

一、心神调理：中医说心神调理是由于心实，神主情志，对于阳气不足，身体衰微，动则易导致脾虚脾虚，水液亏虚，营卫失养，心阴失养，虚则容易影响到脾的营养吸收，阴血亏虚，导致阳气失养，迫使人体多血虚，脏腑失去原有的滋养，阳气失养，导致血虚，阳气亏虚，导致水液不足，聚滞成痰。

二、行气养血调血：

心脾两虚，脾虚的治疗方法有补肝肾、养血祛风的方法，治疗脾虚、阴虚水湿。

三、浊气主降：

肾气虚，肾虚是死精症的主要表现，常用的补益药有(人参、党参、黄芪、白术、茯苓、茯苓、升麻、白术、茯苓、甘草、法夏、白术、半夏、元胡、炙甘草、甘草、香附、柴胡、炙甘草、麻黄、生姜、柴胡、桂枝、白术、香附、川芎、陈皮、连翘、黄柏、制半夏、炙甘草、十全大补丸、补骨脂、当归、茯苓、甘草、人参、鹿角霜、沙苑子、炒白术、炒党参、炒白术、熟地、炮山甲、补骨脂、枣仁、益智仁、菟丝子、覆盆子、怀牛膝、白芍、丹皮、黄芪、续断。

3、锁阳补肾法

壮阳补肾法，是一种古老的食疗方法，早泄补肾法指yinjing 勃起不坚或早泄，或者yinjing 虽然能勃起，但勃起却坚硬，不能进入yindao 。

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