饮食与性：哪些类型的食物可影响男女早早衰呢？

哪些类型的食物可影响男女早早衰呢？下面就介绍几个预防早衰的食物。

冷热水交替浴是一种很古老的增强男子性功能的锻炼法。其具体方法是、先在澡盆内用温水浸泡身体，待充分温热后再出澡盆，将yinbu 施以冷水，待3分钟左右，yinjing 、阴囊收缩后再人澡盆，如此反复3-5次即可结束。

将大黄、花椒、茴香、丁香、柿饼、莲子、败酱草洗净，入盆内，加入适量清水，稍煮片刻，去渣取汁，再加入冰糖，稍煮即可，吃肉喝汤，每日1剂，连服7天。适用于中老年人前列腺肥大。

6、每次shejing 过早

shejing 过早不仅会带来身心的痛苦，还会使得男性在性生活中的自信心受到严重的破坏，使得男性在性生活中的各个环节都不能发挥正常的作用，男性就难以提高自己的性生活质量。

7、无节制的早泄是指shejing 发生在yinjing 进入yindao 之前，或进入yindao 中时间较短，在女性尚未达到性高潮，提早shejing 而出现的不能使女方达到性高潮而导致不和谐的性生活。

8、xingai 中不能即时改变时间

现在不少男性会把早泄的原因归咎于精神性因素，但专家表示，导致早泄的原因很多，如：

1、夫妻关系不融洽。

2、过去同居一室，性生活一直很和谐，突然中断，或shejing 发生在yindao 内时间过长，丈夫不能控制自己的性欲，导致女方性生活无法达到满意，造成男性性功能障碍。

3、精神性疾病导致。

早泄是指xingjiao 时yinjing 勃起硬度不足于插入yindao ，或插入yindao 后时间不足6分钟，不能使女性得到满足，对xingjiao 产生恐惧心理。

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