可馨解说：男人为什么会阳痿 这些方法或能补救

男人为什么会阳痿 这些方法或能补救

作为许多男性朋友难以启齿的棘手问题，一起来看看下面的内容吧。

如何避免阳痿

1 第一：按摩：阳痿患者除了常规按摩之外，还应进行适当的自我按摩，如在按摩时手法宜轻柔、忌过分用力。按摩时手法宜轻不宜重，把握轻、柔、缓、匀的原则。此外，可以利用二重的手法来治疗阳痿，一方面用自己的手指头反复的反复的按摩，另一方面利用患者的手，用力的按揉，或者按揉，一方面可以使手部的血液循环加速，减轻局部的充血，另一方面用这种方法治疗阳痿的效果很好。

2 第二：夜间按摩：熟睡一夜之后，在关元穴的上方，按顺时针方向揉动，以每分钟10次左右的频率进行，如果每次持续时间<30次，就可以一次为宜。

这种方法，对于肾阳虚衰型阳痿，常常起到辅助治疗作用，且效果显著，对于中老年男性阳痿也有一定的疗效。

3 第三：摩揉睾丸：将双手搓热，先用右手握住两睾丸，使右侧睾丸位于手掌心，左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上，然后轻轻揉动，向右转30~50次，再向左转30~50次，以略有酸胀感而无痛为度。然后再以左手如上法轻轻揉按。

亦可用摩法操作，即先用一手拉紧阴囊，固定外肾，用另一手掌心处置于睾丸上，而后轻轻摩擦，以睾丸微热为度。此法又名“兜囊外肾”法，为历代中医养生家所推崇。

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