烟酒也是男性不育症帮凶

如何治疗男性不育呢？

哪些因素会影响男性的性功能？

1、环境因素

男性在进入中年之后，最好不要进行性生活，尤其是男性的shengzhiqi 官，应该要保持一个环境。因为如果男性受到外部环境的ciji ，比如说粉尘以及车祸，或者是精神紧张、吸烟的话，都会诱发男性的勃起功能障碍。

2、生活因素

男性不规律的生活习惯，或者是不良的饮食习惯也会诱发男性出现勃起功能障碍，主要包括抽烟喝酒、吃辣的食物、心情不佳，或者是其他的一些身体不适症状，那么男性在进入中年之后，勃起功能障碍的发生率会大大提高，对男性的身体健康会有很大的影响。

3、不良的生活习惯

男性的勃起功能障碍的发生有很多种因素，我们可以发现以下几方面的因素：

1、在饮食上，男性要养成良好的饮食习惯，这样对男性的身心健康才有好处，要注意增加营养。

2、要避免久坐、骑自行车和

男性的不良生活习惯会导致男性出现勃起功能障碍，如果不能正常的进行性生活，可能会影响到男性的身体健康，要进行针对性的调理，积极的调整。

3、要注意劳逸结合，避免出现过度疲劳，或者是在性生活之前要有充足的睡眠，这样可以起到一个轻松的身心保健的效果，也能帮助提高性生活质量，起到一个好的预防性功能障碍的作用。

4、要保持精神愉快，避免出现过度的劳累，最好是用温水来进行缓解，而且要有规律的性生活，这样可以有效的预防性功能障碍。

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