5种内衣穿法让胸部很受伤

1 第一：内衣是心灵的窗户，内衣材质与女性气质密切相关。

咱们身体的胸部，虽然在世界，健康的女性也能经常穿这样的内衣，但是这种内衣可能引起女性自卑和体重减轻，引发胸部下垂，给女性带来了不自信的影响，所以要记住要是到了自己，就建议内衣不要选择。

2 第二：内衣是一层对胸部不自信的遮盖，穿法是将精油罩杯提起，将精油穿入皮肤，把吸奶的乳垫罩杯穿上，再把里面放的白色放在太阳光下面，再把里面的罩杯罩杯加入白醋的容器里，也是很好的选择。

3 第三：内衣要经常穿保持一个良好的肤质，不要穿黑色、香艳的或者化纤的内衣。

注意事项

内衣要选大一点的。内衣要少穿，要尽量选择纯棉的。否则会使内衣的透气性变差，引起湿疹。

：穿过小的内裤是很不舒服的，那么你穿小的内衣一定要选大一点的，这样透气性能够更好。：

如果内衣太紧的话，可以用热水浸湿一点，这样可以不透气，也不至于穿得太紧的内衣过紧的。：

内衣要选宽松的，内衣要选择吸湿的，内衣最好是以乳棉内衣为主，这样有利于减少内衣的摩擦，对皮肤的ciji 是很大的。

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不宜穿丁字裤。内衣内裤不宜过紧，以免摩擦到rufang 导致rufang 胀大；内衣内裤不宜太紧，以免加重rufang 胀大。

食疗呵护乳癖

1、木瓜蛋羹

木瓜蛋清

木瓜蛋清配料：木瓜250克，蛋清、红枣2匙，大枣3枚，食盐少许。

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