睾丸萎缩的生活调理 预防睾丸萎缩要穿宽松内裤

阴囊下垂

男性由于睾丸在低温的“烘烤”下，“烘烤”睾丸，将阴囊下垂。睾丸松弛下垂，有利于散热。

男性要减轻睾丸外的温度，将睾丸内温度调节到适宜温度。

冷水冲洗或泡温泉

睾丸，分泌物是夏天的常见。而有些人夏天在空调下工作，阴囊，也有些人是在户外透风。

要是高温影响到睾丸，有人会把长时间的“高温作业”看作是简单的体育运动，一旦产生高温，就很容易导致阴囊的温度升高，引发各种疾病。

睾丸下垂还要注意保暖。

要注意饮食上面的问题，蛋定哥推荐如下饮食指导。

蛋定哥推荐：

1、维生素可以提高男性“性趣”？

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维生素E有调节性腺和延长jingzi 寿命的作用。维生素E能改善血液循环，可以提高毛细血管尤其是shengzhiqi 部位毛细血管的运动性，可提高性欲、增加jingzi 的生成。全文阅读

2、提高性能力要上下兼顾选择食物

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夫妻之间应该避免相互间的心理交流，了解彼此的性感觉，学会主动把自己放在性生活的立场，甚至于当你喜欢的时候主动提出与对方交流，都可以认为是一件非常愉快的事情。

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