十大偏方男人不再做“痿”哥

男人们一定要注意，这可是男人的菜肴，更是女人的一种享受，男人是不可以“不举”的。

1、番茄

番茄在男人们中是很受欢迎的一种，番茄中的番茄红素含量极高，它可以促进血液的循环系统，从而达到增强男人的性功能的目的。

2、南瓜子

男性朋友们如果想要健康的身体，最好把南瓜子煮熟在锅里，这样能够帮男人食用南瓜子。

因为南瓜子中含有丰富的番茄红素，这对男性的前列腺很有好处。如果想要增强男人的性功能，不妨在吃上两款蔬菜之后，多摸摸，使它的抗氧化能力大大增强。

3、山药

山药是大家都知道的，但是吃山药对男性有没有什么帮助呢？对于男性来说，因为山药能够增强男性的性能力，并且能够有效的对性功能起到很好的帮助作用。但是如果男性想要提升性功能，就得从食物方面入手，应该从食物的调理做起。

吃山药

另外，因为山药可以帮助男性壮阳，提高性功能，有些食物会对男性性功能有一些影响，比如：山药粉、玉米、山药、胡萝卜等。

山药会帮男人提高性欲，其中的功效是防止阳痿、早泄等性功能疾病，是目前男性所需的一种不可缺少的食物。

腰果

韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。适用于腰酸、阳痿、遗精、盗汗等症。现代研究表明，韭菜所含的不饱和脂肪酸可以有效降低血中胆固醇的含量，而这种含量比胆固醇高数倍、高白细胞数倍、高蛋白血症、脑动脉硬化等疾病更有利。

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