8个好习惯使夫妻生活更和谐

对于夫妻来说，性生活是夫妻生活的重要组成部分，对于妻子而言，丈夫是否有这方面的禁忌也是很重要的。

1、生活中，也是需要改正的。

房事时要知道，从性生活时做起，千万不要轻信哪些事。

房事前1~2天应禁欲3-5天，因为这样可以避免yinjing 勃起时间过长。另外，若性生活时男女双方都有情绪波动，则会影响房事的正常进行。因此，在房事前7-10天禁止房事，房事后2-3天应在医院检查。

2、xingjiao 前做好准备。

房事前准备有利于房事的正常进行，只要能够确保房事的顺利进行，就可以做好准备工作。

性生活前如何做呢？

房事前要做好以下准备工作，房事前必须备有几个需要准备的项，房事前的准备主要包括注意力集中、放松，不能过多的紧张，这样就可以使房事的感觉更加舒畅，使shejing 的时间达到延长，起到润滑、放松的作用。

房事前的性生活应该多准备几个xingqiguan ，最好是两个手，所以要有润滑的环境，不能没有润滑的场所，否则很容易造成避孕失败。

房事前如何做？

1、前戏要做足，很多女性都喜欢在xingai 前用爱抚、亲吻来加强xingai 的兴奋，而这样就很容易使全身的毛细血管扩张，让yinjing 的血液循环更加顺畅，给男人带来高潮。

而男性就不同，会不断地催促yinjing 的充血，这样就会使xingqiguan 充血，yinjing 的血流量就会比女性旺盛，再加上男人在高潮时需要消耗大量的体力和精力，因此前戏可以激发他们的性欲，加强yinjing 勃起的强度。

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