长期坐软沙发易影响男人睾丸

久坐导致男人阴囊温度升高，长时间的受挤压就会影响阴囊内的睾丸激素，给男人造成一系列的不良后果。

一般来说久坐会导致男人阴囊温度升高，长期久坐容易导致阴囊内的睾丸激素分泌过多，这种情况下，阴囊温度会升高，这种情况下就会造成男人的睾丸温度升高，这样就会引发多种男科疾病，给身体带来健康隐患，所以很多人在过夫妻生活时，都会以阴囊温度高、光滑的男性为考虑。

久坐时人体的睾丸重量会增加，然而这样的情况是肯定会影响到男性睾丸。

除此之外，不少男性会发现自己的阴囊摸到有波动感，男性朋友们千万不要紧张，可以通过休息和运动来缓解，但是应该要避免太过于劳累，避免过度劳累。

过性生活时，男人阴囊的温度应该控制在3°C~4°C，以免影响到jingzi 的生成和发育。但在做完爱后如果阴囊温度低于10°C，就应该立即停止一切对睾丸的ciji ，如穿着紧身牛仔裤等。

早泄男人出现的一些饮食禁忌

1、不宜大量喝牛奶

牛奶、豆浆、蛋类、肉类和花生等食物中含有大量的热量，糖类和蛋白质等营养素，如果过量食用，会损害人的健康，应该限制牛奶摄入。

2、不宜久骑赛车

赛车车把的高度低于车座，重心前倾，腰弯曲度增加，会yinbu 的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上，受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎，影响jingzi 的生成以及前列腺液和jingye 的正常分泌而致不育。因此，男青年不宜久骑赛车，每天不应超过一小时，保护会yinbu 坐垫应用海绵套。

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