生活中这样预防 从此免受前列腺炎之苦！

先不要像上一次那样后悔的！

前列腺结石是一种生活方式，非常普遍，我们相信大部分的患者都有亲身经历过这样的疼痛经历。下面来看看前列腺结石可以活多久。

前列腺结石是一种结石，是指前列腺能分泌液体并把它排出来，形成结石。前列腺结石合并前列腺脓肿时，这些液体不仅能结石从尿道口溢出，同时还有大量的结石，它们会压迫前列腺，使腺管堵塞，造成症状加重。

前列腺结石多是因为患者长时间骑自行车、骑马或者长期坐在空调环境下，这样可能导致前列腺腺管堵塞，炎症更加不容易感染。

前列腺结石病治疗原则：

1、饮食宜清淡，多食新鲜蔬菜、水果，少食生冷瓜果，忌食生冷瓜果。

2、注意休息，避免长时间卧床休息，注意保暖。

3、多饮水，多食蜂蜜以养心安神。

4、禁止酗酒和食用ciji 性食物。

5、坚持体育锻炼，增强体质，并且要戒酒，每天晚上临睡前做锻练，可以坐在床上进行做仰卧起坐，可以促进血液循环。

7、注意作息，保持大便通畅，多饮水，防止便秘。

8、保持心情舒畅，避免忧虑，防止抑郁和紧张。

9、服药后不宜马上入睡，否则易造成急性肠炎、急性肠炎，甚至发展为肠套叠，导致急性肠穿孔。

10、禁止久坐，避免长时间骑车，以免因过度腹压增加肠管内压力。

11、每天早上可以适当运动半小时，可以使肠道有足够的能量，减少便秘。

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