预防前列腺炎 降低发病率 会吃是关键！

对于慢性前列腺炎患者来说，饮食一定要控制，尤其是，油腻辛辣ciji 的食物，ciji 性食物都要避免，作为慢性前列腺炎患者，因为没有一种安全的饮食是不能够预防前列腺炎的。

食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收，最后才是食疗的原则。(1)冬瓜海带粥。

薏米、粳米、冬瓜、粳米各少量。将冬瓜、薏米、粳米、粳米洗净，加水适量煮成粥。每日早晚空腹温热服用。此方适用于前列腺炎患者。

(2)茴香炒羊肝。

小茴香、青皮各30克，黄酒250毫升。将小茴香、青皮洗净，切段，羊肝切片，与羊肝、生姜一同放入砂锅内，加适量清水，用中火煲汤。每日2次，待凉后，调味食用。此方适用于前列腺炎水肿尿少者。

(3)加味生姜。

生姜具有温中散寒，缓解腹痛，利水消肿，通便等功效。

(4)五倍子30克，精羊肉500克，生姜2片，葱白2根，粳米100克，植物油500克。将以上中药一同入砂锅，先用武火烧沸，再用文火煎熬30分钟左右，去渣留汁。然后加入三七，再煮沸，然后加入适量盐，待用。用法：白术、陈皮、香附、吴茱萸、菟丝子、覆盆子各30克，大枣3枚。

先用武火烧沸，再用文火煎汤代茶饮服。功效：温肾壮阳，祛淤止痛。

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