守护“生命腺”，这几件事一定不要再做

以下是其中一个方面，我本人曾经

过几日向阴囊制造卡压。这是因为阴囊中有可能有尿液。当病人运动流或站立时，持续的高压状态下，产生的低压状态，使得阴囊处于一种超负荷运转，导致下阴持续超负荷运转，以维持其机体内温度及阴囊间充盈功能，因而容易引起睾丸炎。

阴囊底部为血管的支点，当男性患上yinjing

疾病时，股血管直接供血，而到了

下肢，就会妨碍局部血液循环。这就导致睾丸部位缺血、缺氧，局部供血不足，因而影响睾丸的生精能力。

局部物理压迫也是引起男性阴囊性阳痿的原因之一。有资料表明，久坐、憋尿、接触辐射等都可使阴囊温度升高，对jingzi 的生成及发育不利。

4、ciji 腹股沟管部强化睾丸功能

如前所述，按摩腹股沟管的方法是通过双膝单膝单膝站立，足踝与足底着力，从上向下往返摩擦，通过感觉反射性地引起睾丸的主动勃起。在仰卧时，双手掌相对，对前方的腹股沟管按摩，可促进睾丸的血液循环，减轻睾丸的胀大。

但是，按摩腹股沟管不适当，过频的按摩可使阴囊温度升高，从而影响睾丸的生精能力。

5、避免经期过性生活

对于月经期间过性生活的男女双方，应避免强制性的经期性生活，这是因为经期子宫颈处于充血水肿的状态，yinjing 的勃起能力自然也就下降了。

6、不要疲劳xingjiao

性生活会消耗男性的体力和精力，精神与精神也都会受到影响。

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