喝茶喝出来的男人健康

喝茶喝茶太短

1 第一：喝茶喝得太少可能真的会影响到正常的身体健康，因为喝茶太多会让大脑对我们的兴奋中枢过度的兴奋，久而久之，当大脑兴奋到一定阈值就会出现虚汗的情况，如果有任何的不适感，最好及时去医院就医，以免影响到正常的工作和生活。

2 第二：对于喝茶过多，在我们工作中非常的常见，喝茶过多的危害非常大，所以，当我们工作劳累了一天后，或有工作事突然忙不过来，就应该及时到医院进行检查，以免贻误病情。

3 第三：如果你工作太忙，你需要休息，但是如果你工作非常紧张，当工作压力越来越大的时候，也会影响到正常的工作和生活，当工作时间长了，身体在紧张的时候容易出现心慌、气短、情绪低落，这是由于长时间疲劳所导致的，也有可能是因为喝茶过度，进而引发了感冒、打喷嚏等感冒等疾病。

注意事项

喝茶过量。茶的茶碱浓度很高，容易产生烈性咖啡因，当茶叶长期进入到肝脏，会让肝的血流量减少，导致血液循环不畅，造成肠胃不适，导致血液内的郁热，进而引起感冒。因此，一旦发现身体出现不适，一定要赶紧喝茶，不要喝咖啡，因为咖啡有ciji 性，对肠胃伤害很大。

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