男人吓跑慢性前列腺炎要改掉坏习惯

前列腺炎的原因有很多，其中很大一部分就是由于不良的生活习惯导致的。那如何预防前列腺炎？

(1)性生活规律，戒除手淫。生活有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

(2)注意局部保暖，预防感冒，避免受凉。不要久坐在凉石上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。

(3)勿过劳，避免感冒，尤其是在寒冷的冬季。

注意局部保暖，预防感冒。

(4)忌烟酒辛辣ciji ，避免久坐，特别是夏天应该多饮些淡盐开水，增加尿液，有助于前列腺分泌物的排出。

(5)平时多饮水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出。

(6)坚持规律的性生活，可调节前列腺的功能状态。

(7)戒除手淫习惯，避免久坐，不要长时间骑车和久坐。

(8)避免长期便秘，减少前列腺充血。

前列腺增生并不是一种独立的疾病，在中医中被称为“瘀血阻滞”，中医的前列腺增生，根据瘀血瘀阻络脉，虚寒内生、恶寒、湿热，患者可表现为尿频、尿痛、尿急、尿痛、排尿困难、尿闭等症状，给患者造成极大的痛苦。

前列腺增生并不是什么疑难杂症，因此需要特别的注意。

1、前列腺增生有哪些临床症状？

前列腺增生的临床症状多样化，主要表现为尿频、尿急、夜尿多、尿道灼热、灼热、疼痛、排尿困难、直肠及会yinbu 疼痛、下腹部胀痛、会yinbu 坠胀、gangmen 疼痛、性功能障碍等症状，这些症状与中老年前列腺增生症严重相类似，但有一点是很细微的差别，大多病程在2-4周左右。

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