肾病患者运动三原则

1、注意饮食习惯

肾脏病的发生是很复杂的，造成肾病发生的原因是多方面的，不论是高血压，还是慢性肾病，都会影响肾脏的功能，尤其是在肾病的发病之后，更容易导致肾脏功能出现障碍，这样就会使肾脏的各项功能受到影响，从而导致其他疾病的发生。因此，我们一定要了解肾病的危害，这样才能够更好的做好肾病的预防工作。

2、做好护理

肾病在发病之后是有很大的影响的，在发生之后，我们一定要注意做好护理工作，而且在这个时候做好护理工作，在疾病早期可以吃一些水果，比如苹果、柚子等，有助于我们预防和治疗肾病。

3、远离脂肪和糖类

很多的肾病患者都喜欢吃高脂高热量的食物，尤其是在我们的饮食中，一些油炸食品，像油炸类的，甚至一些动物的内脏也是容易出现脂肪和糖分摄入过多的情况。但是，对于脂肪和糖分摄入过多的人来说，那么饮食一定要适量，并且做到低脂，低糖。

4、合理的补充维生素和微量元素

维生素A和维生素B都是有保护肾脏的作用，可惜因为维生素B缺乏，人体内的毒素无法排出去。而维生素C在保护肾脏的同时，也会对肾脏造成损伤。维生素C不但能够供给人体需要，还能够预防高血脂、动脉硬化，并且能够调节血脂和血糖，对改善慢性肾病的预后有非常好的作用。

五种护肾法帮你轻松防病

1、护肾不当

慢性肾功能衰竭的患者多数有肾脏病变的倾向，因此，有些肾功能衰竭的患者，如存在先天肾功能受损的情况，应请医生指导护理，合理用药。

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