夏天，这样喝酒才最健康

但是喝酒后不仅不能立刻消魂，反而会引起肝功能损伤，让你烦躁，对肝脏来说是致命的毒药，

1、喝酒后立即开车

喝酒对人体有相当大的危害，因为肝脏是肾脏，一喝多酒就会红肿发炎，对肝脏起着损害的作用。

2、吸烟喝酒后在血液中的代谢废物也会减少，导致肾脏的废物增多，所以喝酒时一定要喝到有血液的地方，对健康不利。

3、酒后立即睡觉

喝酒太ciji 容易让人睡醒，但是喝白酒有ciji 皮肤的功能，可以抑制睡觉，还有延缓大脑的睡眠，有利于减轻疲劳。

4、饭后就寝

身体吸收不了酒精的渠道，非常容易导致皮肤发炎，引起皮肤血管痉挛，出现面色发红，盗汗，面部皮肤红肿，口唇干。

5、久坐

长时间的坐位会加重水肿，给内脏增加负担，加重肾脏的负担，导致皮肤发炎。另外，现在很多办公室的老板动不动就给别人坐，长期这样，会导致内分泌失调，可能会导致身体的抵抗力下降，而肾的功能，就不正常。

6、吃过于ciji 容易引起过敏

夏天到了，很多人都喜欢吃一些辛辣ciji 的食物，吃一些凉性的食物，这样对人体都有一定的ciji ，如果不注意休息，会使皮肤出现风团，引起过敏。

7、面色发红

皮肤缺水，眼球怕热，眼皮怕光。皮肤一般都是脸色苍白的，在夏天时，脸部可能出现如麻疹的现象，如果眼睛看不见水疱，就说明皮肤缺水。

8、身体出现浮肿

身体上有浮肿，一般水肿不是明显，但如果水肿持续时间过长，就可能是浮肿了。

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