2023-04-20 12:16:33 | 人围观 | 编辑:wyc
1、注意生活中的精神卫生,如毛巾、衣被、被子等,这对人体都是有好处的。
2、不能胡乱猜疑,以免伤害了身体,引起病情。
3、每天看报能提高警觉性,如看到物体上有无数的泡沫时,应立即停止工作,穿轻松的棉质内裤,并用清水洗净。
4、经常自我心理疏导,并学会调节和疏导,但这会使心理上产生压力,使负面情绪得以缓和。
5、不要把自己的人格和精神寄托在肉体上,过重的负担将使精神压抑,更易“中暑”。
6、保持自信、自爱、开朗,对生活充满热情,胸怀宽广,精力充沛。
7、注意自我心理调节,是青春期自我调适的重要心理调适。
8、不要滥用抗生素。抗生素对细菌性前列腺炎有一定疗效。
9、不要将不满情绪带入梦乡,对生活悲观失望,这样有损健康。
10、避免过度疲劳,注意休息,预防感冒,切忌搔抓。
11、少吃辛辣ciji 性食物,既可导致xingqiguan 充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。
11、不要久坐、久站、久站。
办公室工作人员每隔1-2小时应站起来活动一会儿,以减轻前列腺充血。
12、不要久坐不起,喜欢玩牌或打麻将的患者尤其要注意。
13、慎用药物,以免加重病情。
13、坚持长期使用抗生素,可使前列腺组织保持无菌性,缓解不适。
15、多饮水,促进体内新陈代谢,排出废物,并排出身体排出毒素。
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