素馨花蒸鲫鱼用于肝郁气滞型阳痿

那么，有很多人喜欢吃鱼腥草的呢？下面让我们一起来了解一下。

有很多人喜欢吃鱼腥草的呢

1 第一：鱼腥草汤：鱼腥草30克，鲜鱼腥草60克(或干品10克)，枸杞子20克，白糖适量。将鱼腥草洗净，切段；枸杞子洗净，与枸杞子、白糖同放炖盅内，隔水炖熟，调味即可。此汤具有补肾益精，养肝明目之功效，适用于肾虚阳痿，腰膝无力，遗精滑泄之人。

2 第二：银耳红枣汤：银耳25克，红枣20枚，冰糖30克。

将银耳、红枣洗净，去内膜，入沸水适量，待银耳充分发开之后，换汤煮30分钟，加入冰糖，调匀即可。此汤具有养心安神的功效，适用于肝肾不足之遗精、阳痿早泄、尿频、遗尿等。

3 第三：泥鳅鱼炖豆腐：活泥鳅鱼500克，鲜豆腐250克，盐、姜、味精各适量。将活泥鳅鱼剖开，去鳃及内脏，洗净放入炖盅内，加上食盐、生姜、清水各适量。先用武火烧开后，再用文火清炖至五成熟。然后再用文火炖至泥鳅鱼肉熟烂，加味料即可佐餐食用。

补肾须藏

取泥鳅鱼500克，鲜豆腐250克，盐、姜、味精各适量。

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