怎么延长夫妻的性生活时长？教你这几招

教你这几招延长夫妻生活时间的方法。其实，延长夫妻间的性生活的方法还有很多，只要方法得当，效果会很好。

男人延长性生活时间的方法

1、性生活的前戏

1、丈夫或性伴的拥抱。

2、当妻子感到精神振奋时，可以延长前戏的时间。

3、丈夫或性伴的全身小血管训练。

4、催促丈夫或性伴充分勃起时，可采用女上男下的姿势，这样可以增加yinjing 海绵体充血程度，增加勃起时的硬度。

5、利用膀胱的积压尿液，可ciji 尿道的平滑肌，促使尿道平滑肌松弛，增加排尿的阻力，从而有助于排尿。

6、改变xingai 时间。

7、使用舒适的避孕套。

8、控制xingai 速度，减少肌肉酸痛，提高shejing ciji 力度。

9、可以采用安全套和yindao 隔膜来延长前戏时间。

10、改变xingjiao 体位。

11、xingai 时间以不感觉疲劳为原则。

12、性生活后如疲软、无力等，可以下床活动，请使用物理按摩。

13、xingai 后不疼痛。

14、冲洗yindao 。

15、或xingjiao 后如干重活，很快又会恢复。

15、性生活后如灼热、刺痛、搔痒，可以在zuoai 后使用温热水，请使用消毒药，如1%达克罗宁油膏。

16、睡前不要饮酒，避免影响睡眠。

19、xingjiao 后不宜马上入睡，否则容易导致突然昏厥，应立刻平卧，以免晕厥。

19、xingai 后不能马上睡觉，否则会使体温上升，引起头痛、头晕等症状。

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