哪些时刻男人性欲最高 4种食物对性欲影响最大

牛奶

牛奶富含蛋白质、钙、铁、铜、锰、硒等。其蛋白质含量比任何其他食物都高，因此它在保健品的选择上要根据人体吸收的营养状况和患者的年龄、地域以及是否有生育要求等来决定。

鸡肉

鸡肉可以说是冬季的进补佳品，这主要指鸡肉、鱼肉富含优质蛋白、钙、磷、铁等。中医认为，鸡肉味甘、咸，性温，具有补肾填精、温阳益气、开胃健胃的功效。凡小儿脾虚、精神萎靡、腰膝酸软、阳痿、早泄、尿频、阳痿、早泄、遗精等症，皆可食用。

鸡蛋

鸡蛋是一种高蛋白食物，富含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、铁、硒等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。是中老年人的补益佳品。对男性性功能的提升也很有帮助。

泥鳅

泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素A、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。

对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进jingzi 形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

驴肉

俗话说：“天上的鹅肉，地上的驴肉。”驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。

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