莫仗年轻任熬夜 晚来肾虚苦煞脸

肾虚患者吃什么水果

1 第一：牡蛎。牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。

其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及jingzi 的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。

2 第二：韭菜。韭菜又名起阳草、壮阳草、长生韭，它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品，对男性yinjing 勃起障碍、早泄等疾病有很好的疗效。

患者每天都以韭菜佐食，或把韭菜子研粉，每日早晚各服15克，用开水送服。

3 第三：羊肉。羊肉是冬季的进补佳品，可以治疗肾虚阳痿、遗精滑精等症。将羊肉煮熟，吃肉喝汤，可治男子五劳七伤及胃虚阳痿等，并有温中去寒、温补气血、通乳治带等功效。

注意事项

多食用富含维生素E，对阳痿也有很好的疗效，对男性yinjing 勃起障碍，甚至shejing 无力等症，都有很好的效果。

因此，对于糖尿病肾虚阳痿，早泄，早泄，遗精等有很好的疗效。

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