阳痿吃什么好

阳痿患者在吃什么好呢？阳痿患者在饮食上要有独特的见解，一起来看看吧！

一、蛋

鸡蛋是人体性功能的营养载体，是性生活后恢复元气最好的“还原剂”。鸡蛋味甘、微酸，性温，具有养心安神、滋阴润燥、养血强筋、除烦解渴等功效。

二、羊肾

羊肾又名羊腰子。

含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙等。羊肾补虚损，阴亏阴伤，阳痿早泄，女子带下，男女均可发生。肾虚者宜食之。

三、韭菜

韭菜又名起阳草、壮阳草、长生韭，它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品，对男性yinjing 勃起障碍、早泄等疾病有很好的疗效。

患者每天都以韭菜佐食。

四、牡蛎

蛎又名蚝蛤、蚝蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及jingzi 的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。

五、韭菜

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