你知道怎么用避孕套吗 正确使用避孕套的4个要点

1、正确使用避孕套。很多的男性认为避孕套就是个小能手，其实这种看法不是科学的，它不仅会降低男性的性功能，还会降低女性的生育能力。正确使用避孕套，还要注意下面三个要点：

1、首先要保持愉快的心情，如果在zuoai 时，兴奋的情绪很难得到释放，那么就会导致性功能降低。要是男性在zuoai 时，过分激动、紧张，很可能造成shejing 迟缓，或yinjing 刚接触女体时就已shejing ，这样还很容易引起早泄，所以不要过于紧张，只要在性生活后别马上入睡，及时排尿，对预防早泄有一定的作用。

2、保持阴囊部位的清洁和干燥，如果阴囊部位经常处于潮湿的环境，细菌容易繁殖，引起男性的前列腺炎。应当勤换内裤，内裤与袜子同洗，并用温开水浸泡3-5分钟，这样就可以有助于保持阴囊的干燥和舒适，如果阴囊内过紧，而且身体出汗较多，可以选择宽大的阴囊托带，这样可以减轻睾丸局部的摩擦，有利于缓解症状，缓解性功能障碍。

3、性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大。因此，不纵欲也不要禁欲。

4、男性要避免过度的疲劳，进行适当的体育锻炼。这样既有利于增强身体素质，也会使男性的性功能增强，提高抗病能力，预防各种疾病的发生。

5、男性要注意私处的清洁卫生，以预防各种疾病的发生。

男性平时应养成良好的生活习惯，要保持良好的心态，避免抽烟喝酒等不良生活习惯，以免给男性带来疾病的影响。

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