中药什么时候喝效果最好,一天两次中药什么时候喝最好

一天两次中药什么时候喝最好，一个

喝中药的最佳时间是什么时候

喝中药的时间是有讲究的，不同的效果喝的时间也不一样。比如有些行气化瘀的中药适合早上吃，有些促进消化的中药适合中午吃。注意按照疗程和时间服好药。

因为中药有一些特殊的性质，不能和饮食冲突，重要时期饮食要忌口。不要吃辛辣ciji 性食物，以免影响疗效，还要注意药物是否相互耐药，互不影响。

春秋冬季适合喝中药进行身体调理，尤其是秋季，由于夏季炎热，很多毒素沉积在人的体内，出现一些肾虚、肾虚的症状，需要进行专门的调整，补充身体所缺乏的能量和气体。

注意事项：喝中药有很多需要注意的地方。患者也需要及时发现自己的身体问题，去看中医。中药一定要趁热喝，最好现煮现吃。如果没有条件，可以将熬好的药打包，放在冰箱里定时服用，保证药效的稳定。

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喝中药需要注意些什么呢

首先，中药煮沸后喝什么温度是很有讲究的。一般来说，治疗风寒感冒最好服用热服，也就是气温比较高的时候，此时治疗风寒感冒比较好，而解毒止呕最好服用凉服，而且大部分中药比较适合温服，也就是汤的温度在室温。

还有一点需要注意的是，喝完中药汤剂后剩下的药渣最好不要吃。很多人喝中药怕浪费，就把剩下的药渣一起吃。其实中药在熬制之前往往没有经过仔细的清洗，所以这个时候的药渣中通常会含有细沙，对我们的身体不好。

注意事项：俗话说药有三毒，中药也是如此，所以喝中药要多注意一些小细节。

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三

中药不止三分毒

在此，我想给大家敲响一个警钟：对中医一定要有清晰正确的认识，正确服用才能健康长寿。在中药面前清醒不代表不吃中药。中药和西药都是药，但药有三分毒，中药不止三分毒。为什么？

西药成分一般比较简单，人们常说的所谓“三分毒”在描述中有标注。任何西药的说明书中都有明确的不良反应、注意事项、禁忌症和适应症。但中医从未注明副作用、不良反应等。所以有可能不止三分毒。

《神农本草》记录了365种中草药，分为上、中、下三类。120种上品，滋补强壮，延年益寿，无毒或弱毒，可长期服用；中药有120种，有治病补虚的作用，有毒或无毒，要酌情使用；劣品125种，专治散寒热，破积，治病攻邪。它们有毒，不能长期服用。但很少有人关注这120种中药和125种劣药的毒副作用和不良反应，而中药独特的煎煮方法也让医生不知道煎煮后会发生什么化学反应，对人体脏器会有什么副作用。

具体来说，中医分为植物药、矿物药、动物药三大类。首先，为什么说植物药有毒？与古代相比，我们现在的生存环境非常恶劣，充满了有害物质，比如有机磷农药：从敌敌畏、DDT到1605、乐果和

很多植物药本身会对心脏、肝脏、肾脏、骨髓、血液、大脑等造成不良反应。因为中草药的毒副作用比较复杂，所以在服用时要听从医生的建议。比如关木通容易引起肾脏损害，而木通则没有这种不良反应。

另外，动物药有毒副作用吗？那是肯定的。我给你举个例子。蚯蚓又叫地蚕，中医叫“蚯蚓”，可以吸收土壤中的有害物质，比如重金属。早在20世纪80年代，对我国9个省市的蚯蚓进行采样，发现其中的砷含量已经远远超过国家标准，各地超标的情况都很严重。今天，一个到处都有可能污染的环境就更加不同了。试想，如果一个人长期服用地龙，就相当于喝了砒霜，这是一个慢性中毒的过程。除了地龙，蜈蚣、全虫等很多虫药都是一样的。

另外，很多矿物质本身就是重金属，摄入过多会对人体有害。

四

喝中药时千万不可加糖

每个方子中，药物的成分有“酸、苦、甜、辛、咸”之分，药物的性质也有“寒、热、温、凉”之分。糖也有一定的药性和疗效。如糖有润肺、健脾、疏肝的功效，可用于治疗肺燥、咳嗽、口干、中焦不足、胃痛等。所以中医也把糖当成了一味中药。但在临床使用上也有禁忌。

1.多吃食物有助于散热。如果患者出现腹胀、湿热郁结、痰饮积滞、舌苔厚腻等。一般禁止加糖，以免产生不良反应。有痰的人不宜服用。

2.白糖性凉，红糖性温。如果温药加白糖，或感冒药加红糖，会削弱药性，阻碍药效充分吸收，影响疗效。

3.中药的化学成分复杂。糖，尤其是红糖，含有较多的铁、钙等元素，中药中的蛋白质、鞣质等都能与之结合发生化学反应。药液中的一些有效成分凝固变性，进而产生浑浊和沉淀，不仅影响药效，而且危害健康。

所以有些药物是利用苦味来ciji 消化腺的分泌，从而更好地发挥疗效。所以在选择喝中药的时候，一定要严格按照中医的要求服药，如果加糖的话。中药的作用就会丧失，达不到治疗的疗效。

五

喝中药茶能有效缓解冬季四肢冰冷的问题

中草药茶可以帮助你缓解冬季四肢冰冷，具有滋补肝肾、强筋骨、壮阳的功效。还可用于腰膝疼痛、阳痿、早泄、尿频尿急、高血压、心脏病、肝硬化等。长期饮用有抗衰老、延年益寿的功效。

【杜仲茶】杜仲叶12克，红茶3克，沸水冲泡10分钟，即可服用。

【菟丝子茶】菟丝子12克，红茶3克。菟丝子捣碎用开水冲泡，加适量冰糖。本方具有滋阴壮阳、固精缩尿、止阳痿残疾的功效。可用于治疗肝肾阳虚引起的男性不育症、xingjiao 少、口渴等症。长期服用此茶还有明目、瘦身、延年益寿的功效。

【益智仁茶】益智仁15g，红茶3g。益智仁用茶叶捣碎，用开水冲泡代替茶叶。本方具有温肾固精的功效，用于下焦肾虚引起的遗精、早泄、阳痿、性欲低下、心烦失眠。

【中药一般什么时候喝最好中药一般哪个时候喝最好】

1.一般早饭前和晚饭后吃中药是有益的，一天吃两次药。

2.建议饭前服用补充剂可使药物充分接触wit

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