男性夜间勃起与性能力有关

因此夜间勃起对性功能的影响是非常大的，因此，患者如果想要通过日常调理来改善这个问题，必须从饮食入手。那么，勃起不勃起的食物是什么呢？

食物是对男性健康有益处的食物，并且还有丰富的维生素，也是提高性能力的最佳途径。

韭菜：有补肾壮阳、开胃开胃健脾之功效，适用于阳痿、性功能减退等症。

牡蛎：含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，此外牡蛎还含有丰富的钾、铁和其他多种无机盐。经常食用对前列腺的益处有滋补作用，能促进前列腺的血液循环，有助于增强性功能。

龙眼肉：龙眼肉味甘、酸，性凉。中医认为，龙眼肉性微寒，有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。而桂圆肉性味甘凉，具有养心安神、滋阴润燥、养血润燥、开胃健胃等功效。所以男士常食龙眼肉对前列腺保健很有帮助。

荔枝：荔枝核有生津止渴、补肾益精、开胃消食等功效。荔枝核中含有抗病毒、抗过敏、抗过敏、抗过敏等成分，对前列腺增生、淋病、滴虫病、软下疳等有较好的治疗作用。

乌鸡：乌鸡又名乌鸡。含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸等。其味甘，性温，有补中益气、养肾生精功效。

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