妻子出现性冷淡怎么办 7种调理性冷淡的食谱

1、鸡肝猪肝粥

鸡肉里面含有丰富的蛋白质、锌元素、核黄素、胆固醇、硫糖等，它们不仅可以补肝肾、补肝肾，而且还能帮你增强体质。

2、红枣猪瘦肉

红枣含有丰富的蛋白质和脂质，对于动脉硬化、冠心病等疾病都有一定的疗效，红枣中还含有一定的产气和果胶，对于动脉硬化有很好的疗效。

3、猪肾粥

猪肾粥对于动脉硬化和冠心病，它的主要作用就是起到补血的作用，因为它含有比较多的微量元素和微量元素锌元素。对于动脉硬化和冠心病，它也是治疗动脉硬化的一个重要物质。

4、核桃粥

核桃仁100克，黑核桃仁150克，花生米100克，葱白3根，粳米100克，食盐少许。

核桃仁先将核桃仁放入清水中煮，再将熬好的粳米放到米饭上面搅匀，加入少量清水，再煮1分钟即成，每日1剂，分两次服完，早晚各服1次，连服10-15天。

5、五味子粥

五味子5克，大米50克，白糖150克，白米100克。

每次服6克，日服1次，每日2次，服完为一个疗程。

5、核桃蹄筋汤

核桃肉30克，蹄筋250克，枸杞子20克，白米30克。

做法：将核桃肉、枸杞子洗净，剪去皮，洗净后切成约2厘米长的方块，每条蹄筋切成细段，加枸杞子、白米共煮粥。

本文标签：