【港龙生活资讯】哪些习惯会诱发前列腺炎

我国的前列腺炎疾病有多种，大多数的前列腺炎是一种复发率很高的疾病，而且这种疾病的潜伏期比较长，有些男性如果不注意保健工作，是很容易诱发该病的，在发病初期会出现尿频、尿急、尿道灼热、疼痛会yinbu 等，下面就让我们来看一下前列腺炎怎么护理的介绍。

1、

补充水分：急性前列腺炎患者需要补充大量水分。由于尿液中含有多种酸碱性化学物质，对细菌的生长极不利，因此，应该多喝由豆浆、蜂蜜、果汁、苹果汁及食用植物油组成的清淡利尿食品，这些都有利于缓解前列腺炎症状。

2、

禁烟酒：吸烟，对于前列腺的危害是非常大的。

3、保持心情舒畅：前列腺炎患者要学会放松，不要过度疲劳，熬夜、不按时作息，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充钙和锌，如小米、莲子、甘蔗、猕猴桃、苹果、甘蔗、苹果、菠萝、葡萄、苦瓜等。

4、多食优质蛋白质：由于前列腺组织构成细胞，故可多食优质蛋白质的食物，如鱼、蛋类、豆制品等。

可多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、豆腐、豆类制品等，也可用胡萝卜素作基质。

5、对尿路有ciji 作用：前列腺出现炎症时，前列腺会充血、水肿，或部分病人会出现尿频、尿急、尿痛症状，甚至会出现血尿，给患者带来很大的痛苦，因此，为了让前列腺有一个良好的治疗环境，前列腺增生患者应尽量避免进行性生活。

6、食物营养：多食优质蛋白质，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提出供人产生jingzi 所需用要的各种氨基酸。

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