如何保护男性私处健康？

女性如何保护男性私处健康？有哪些要注意的事项呢？

男人私处保健的4大禁忌

一、ciji 私处健康

男性要从以下4个方面远离xingqiguan 的困扰：

1、要保持私处的清爽，最好每天用温水清洗私处，并用洗发水洗浴，有利于私处卫生。

2、避免长期使用抗生素等化学药物来抑制细菌生长。

3、少去公共场所或不方便清洁外shengzhiqi 。

4、多吃蔬菜水果，如苹果、芹菜、菠菜、莴苣等，尤其是对于男性睾丸来说尤为重要。

5、保持私处的清洁卫生，每天晚上睡觉前用温水清洗私处，以预防感染。

6、避免接触xingqiguan ，如男女外shengzhiqi ，尽量使用消毒卫生纸。

7、洗完澡后，穿宽松的内裤，并用温水冲洗yinbu 。

8、切忌使用公共场所的浴盆，以免对yinbu 产生ciji 。

9、注意个人卫生，每天用温水洗外阴，勤换内裤，用过的内裤、盆及毛巾均应用开水烫洗。

10、多喝水，每日至少喝2000毫升以上的水，以补充体液所需的水分。

11、远离生殖系统的“神秘杀手”

性病患者常常会在尿道炎、yinjing 炎、尿道周围炎、前列腺炎等性病中找找找原因，并反复发作，其中以尿道炎、yinjing 炎、阴囊炎、睾丸炎、宫颈炎、盆腔炎、输卵管炎等最为多见。

其实，性病只要注意生活习惯，都是不难治愈的。那么，“民以食为天”了？

“十方一快”，预防性病“上要做到三”，“药方一准”，别让“药方一药方二断”，或者服用“药方三根”来滋补身体。

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