便秘可能会影响性欲？

专家表示，对男性朋友来说，便秘在日常生活中存在着很多的疑问，便秘让男性朋友心烦意乱，出现严重的瘙痒等症状。专家表示，便秘对于男性朋友的身心健康也是有着很大的影响的，因此应及时到医院进行治疗。那么，长期便秘会引发哪些症状？

长期便秘会导致哪些症状

1 第一：长期便秘会使得男性身体的各项机能、神经等处于长期的疲劳状态，导致机体代谢功能和生理功能逐渐减退，从而使男性的免疫系统和内分泌功能逐渐紊乱，xingqiguan 功能减退，男性朋友们就容易患上便秘。

2 第二：便秘主要是由于不正常的饮食习惯造成的，现在的很多年轻人喜欢吃一些辛辣ciji 性的食物，然而这样的食物是很容易导致直肠静脉曲张，从而引发便秘，所以现在很多中老年人，就会经常的喝一些碳酸饮料来进行缓解便秘，但是这种喝水是很容易引起便秘的，这对于这种情况会导致症状的加重，平时就需要多注意休息。

3 第三：便秘的主要原因就是工作压力，现在许多年轻人由于工作压力大，经常的抽烟喝酒，长期的压力过大，长时间的熬夜加班等都是会引起肠胃的消化功能紊乱的，所以要注意调整，学会调节，保持乐观的心情，同时可以多吃一些健脑的食物，来提高自身的免疫力。

注意事项

老年人长期便秘，在饮食方面需要保持健康，要注意多吃蔬菜和水果，保持身体的营养均衡，多喝牛奶，平时要注意劳逸结合，还要注意饮食方面的调理，需要多吃一些有营养的食物，要保持愉悦的心情。

大家都知道，日常生活中我们可以多吃些新鲜蔬菜和水果，在饮食上多补充一些维生素，多吃一些豆制品，平时还需要多注意多喝水，这样能够提高体内的锌含量，也会利于预防便秘的发生，所以要多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜。

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