冬季肌肤干燥怎么办 冬季避免肌肤干燥的方法

冬季肌肤干燥怎么办？

要说在冬季最难受的肌肤问题是什么？肯定是干燥无疑。那么在冬季要怎么做才能缓解这种肌肤干燥呢？

皮肤干燥的问题是因为细胞间质(存在于皮肤细胞之间守护细胞的完整平滑及健康的物质)受到损伤，而粗糙、不平滑和脱皮的细胞表面让水分更容易丧失，所以肌肤才会干燥粗糙，所以一般的补水工作职能是浅表性的暂时补水，想要肌肤真的水润，只有让皮肤的保护层修复到正常状态才有效果。

1 、使用保湿产品：肌肤的首要补水工作还是以涂抹护肤品为主，保湿产品应该富含抗氧化剂、保水剂和消炎成份。

如果皮肤长期异常干燥，你选用的保湿产品还应含有脂类如卵磷脂、胆固醇、甘油、甘油酯和植物油。保湿产品最好不要含有酒精、香精色素等致敏成分，会导致肌肤敏感。

补水和保湿是不同的概念，补水是指保湿水类，而保湿是指乳液/霜类。

2 、使用防晒产品：紫外线会加速皮肤水分的流失，导致皮肤粗糙细纹的出现，所以日常防晒很重要，在做好补水+保湿之后，涂抹防晒，才能外出。

3 、避免使用肥皂：肥皂产品都属于皂基类，包括日常的一些清洁剂、洗衣机等，都是属于情节效果很强的产品，这类产品一般都是强碱性的，使用后皮肤会特比额的干燥紧绷，所以这类产品最好都不要直接用手接触，要带手套，另外包括沐浴露类，冬季洗澡可以不用沐浴露的，直接用温水冲洗即可，也可避免干燥。

4、 使用加湿器：冬季缺水与气候干燥有很大关系，更何况冬季寒冷，很多人长时间的待在空调房里，而一台加湿器就能大大的帮你缓解空气干燥的问题，加湿器不贵，而且很耐用，可以改善全家人的皮肤健康，你值得拥有。

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