容易伤害前列腺的几个坏习惯

饮食习惯：禁烟禁酒，辛辣ciji 性食物，不讲卫生，频繁手淫等等，这些不良习惯会让男性的前列腺长时间受到伤害，给它们的健康造成了隐患。

前列腺疾病的五个坏习惯

有些男性的前列腺疾病出现这种症状以后，会有很多男性就会讳疾忌医，甚至自己在不知情的情况下把“前列腺病”的恶习给耽误了，从而影响到自己的生活，给自己的生活造成了非常大的影响。

久坐久坐会导致前列腺疾病的出现，前列腺炎这个疾病的出现会对男性的工作和生活带来非常大的影响，所以男性朋友一定要及早发现，这样才不会耽误自己的病情，而且到医院进行治疗的时候也不要过于担心，应该采取一些正规的治疗措施。

哪些人不宜做前列腺保养？

1、久坐之后最好不要着凉，同时最好不要坐在凉的地方，这样可以给身体降温，同时也可以喝一些水，最好不要去人多的地方，以免引发疾病的发生。

2、在公共场所呆的时间长了会让前列腺受到压迫，尤其是喜欢人群密集的地方，这样就很容易导致前列腺炎的产生。

所以在平时应该注意体育锻炼，要勤洗澡，勤换内裤，不要有手淫的习惯，这样就会导致会yinbu 受到挤压，就会容易导致疾病的产生。

3、在预防前列腺炎的同时，平时还要注意多喝水，经常喝水，但是要有尿意，减少尿意，可以用淡盐水来稀释尿液的，这样可以冲洗尿道，减少细菌对于前列腺的伤害。

4、在饮食上可以通过多种方式来预防前列腺炎，前列腺炎患者可以多食用一些新鲜的蔬菜水果，如苹果、香蕉、葡萄柚、西红柿等都有很好的滋阴润燥作用，可以适量的吃一些。

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