熬夜透支身体、降低性欲，男人怎么补救？

面对这些问题，男人最担心的就是身体上的亏，我们来看看男人如何补。

早泄可能是因为不良生活习惯，长期熬夜导致的。专家表示，过度熬夜，不仅对男性身体健康有危害，而且会导致慢性疾病。熬夜虽然可以调节内分泌，但却影响男性生殖系统。熬夜还会影响男性内分泌，使男性激素水平上升，导致多种性功能障碍疾病，降低jingzi 质量，降低jingzi 数量，诱发男性不育。

熬夜透支健康

男人们熬夜时，身体会有数秒钟的“自主神经”失常，控制性能力会受到影响，早泄等问题会悄然而至，别着急拖延。

如果身体“意气风发”，人体在熬夜时，一有“发号施令”就会早早缴械投降。长期熬夜的人，身体机能下降，工作和生活环境的改变，都会导致神经系统功能紊乱，男性的生殖能力降低，也会引发阳痿。

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熬夜伤肺

熬夜影响男性的身心健康

据调查，70%的人受不了熬夜，有1/4是因为过度紧张、睡眠不足。

生物钟已经劳损，人体机能不稳定，免疫力下降，易引起阳痿、早泄等。

在以往的饮食、生活习惯中，很多男性都有抽烟喝酒的习惯，这些习惯对身体的“损伤”就严重。不仅如此，在慢性酒精中毒的病例中，甚至将对身体的伤害降到了最低。

同时，专家指出，烟酒和辛辣食品也是引起男性阳痿的原因，男性要想有效地减少阳痿的发生，除了戒除烟酒外，还要减少患上阳痿的可能。

高浓度的乙醇可对人体的血管壁产生ciji 作用，若是长期饮酒，会导致酒精中毒，严重的甚至会导致阳痿。

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