女人痛经可试试“吃醋”痛经的护理方法

女人痛经吃醋是怎么回事

1 第一：女性痛经是指女性发生月经前后，盆腔充血、水肿、疼痛、排卵等生理现象，并伴有怕冷、腰酸、失眠、疲倦、脾气暴躁、脱发、黑眼圈、虚胖等精神症状的一种女性痛经症状，可以用以下饮食进行调理。

2 第二：女性痛经一定要在饮食上注意，一定要清淡，且要多喝温开水，不要吃辛辣ciji 的食物，可以用淡盐水来进行灌肠，如甘草柴胡汤加减.黄芩清散胶囊.黄柏6克，水杨酸(后下)50克，冰片3克，黄连片1克，红枣(后下)100克，鲜芦根20克，水煎服.每日1剂。滋阴补血，填精种子，如灵芝孢子粉，红枣，桂圆，红枣，鸽蛋，冰糖，木耳，莲子，百合，冰糖适量.

3 第三：在药物的使用上，应该注意休息，避免过度劳累，避免熬夜，避免辛辣ciji 的食物，可以多吃一些富含维生素a，c的食物，保持大便通畅，可以多喝水或者牛奶，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素b2，d.白带增多。

本文标签：