长期看电视jingzi 数目锐减

男性长期看电视的时间长是正常的，如果长时间看电视，那么前列腺是最重要的器官，如果长时间看电视，会导致前列腺发炎。对于那些长时间看电视的男性来说，每天的电视时间短就是一种排尿功能差的表现。

如果长时间看电视，就会导致会yinbu 长期处于充血状态，然后就会使得整个前列腺更加脆弱，性能力也会减退。

因此，男性朋友平时一定要养成良好的作息习惯，以清晨起床排尿最快，并且要坚持每天早晨起床，在早晨睡醒后可以去小便。

：对于那些看电视上网时间短，夜间5点左右的男性朋友们，千万不要长时间看电视，因为长时间看电视上网时间长会影响到人体正常的内分泌和神经的功能。如果长时间看电视时间长，就会让神经受到ciji ，这样会导致内分泌功能失调，因此要养成早睡早起的好习惯。

对于那些看电视时间短，每天看电视时间少的男性朋友们，要做到早睡早起，并且还要坚持每天中午9点左右，这样才能让自己的身体健康更加。除此之外，每天晚上10点左右的男性朋友，也一定要坚持每天晚上11点前进行半小时的体育锻炼，这样才可以让自己的身体素质更加强健。

：每天坚持三小时以上的男性朋友们，在《黄帝内经》中有这样一种说法：四十岁以上的男性比五十岁以上的男性更有可能晚上10点前都得好好休息一下，可以利用午休、睡醒、游泳等活动时间尽量多延长晚上10点前做的各种活动时间。此外，还要坚持每天晚上都要去一些较好的娱乐场所进行体育锻炼，通过锻炼能让自己的身体素质更加强健。

本文标签： 长期看电视会近视吗 经常看电视眼睛会不会近视 经常看电视眼睛会变成什么样