阿胶怎么吃阿胶的吃法技巧教程,阿胶吃阿胶鸡肉

阿胶吃阿胶鸡肉，大家一定听说过阿胶，知道它是一种补血效果极佳的保健食品，但是很多人买了阿胶之后不知道怎么吃。其实阿胶有很多不同的吃法，食疗效果特别优秀。一会我把阿胶的吃法写出来，大家看完就知道怎么吃了。

阿胶怎么吃

1.桂圆人参胶糊

平时吃阿胶，可以和桂圆、人参一起熬成糊状。制作时需要准备350g黄酒和150g阿胶。将阿胶用黄酒浸泡，加水炖，再加入人参粉、龙眼肉，与冰糖混合后蒸一小时。取出后，冷却成糊状，然后每天早晚服用一勺。

2.阿胶黄酒

阿胶配黄酒效果特别好。平时可以将250克阿胶加30克黄酒放入锅中蒸三个小时。待阿胶完全融化后，取出晾凉。每次服两勺，一天三次直接服用，补血效果特别好。

3、阿胶炖鸡蛋

阿胶炖鸡蛋也是其常见吃法之一。平时可以用少量的水炖阿胶，然后加入一个鸡蛋和适量的蜂蜜，搅拌均匀即可。鸡蛋煮熟后，关火取出。喝汤吃鸡蛋可以补中焦，缓解体虚，使人疲劳咳嗽的症状迅速改善。

4、阿胶红糖水

阿胶通常用红糖加水熬制阿胶红糖水，这也是其常见的吃法之一。这种熬制的阿胶红糖水补血效果极佳，最适合气血两虚、贫血的人饮用。

【阿胶炖鸡汤做法】

阿胶炖鸡汤

中文名

阿胶炖鸡汤

某人的品味

甜味

主要成分

150克鸡肉

佐料

阿胶40克，龙眼肉15克，干枣30克。

手艺

炖

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阿胶炖鸡的功效与作用

阿胶炖什么最补血？

三种女性不适合吃阿胶。

阿胶功效

基本内容

阿胶炖鸡肉的做法详细介绍了菜系及其功效：补肺方、补血方、止血调理方、贫血方、月经不调方。

口味：甜工艺：炖阿胶炖鸡。材料：主料：150克鸡肉。

辅料：阿胶40克，龙眼肉15克，大枣(干)30克教你如何做阿胶炖鸡，阿胶炖鸡怎么做才好吃。

1.新鲜鸡肉去皮，洗净，切丁；

2.将龙眼肉、红枣洗净(去皮)；

3.将食材放入炖锅中，加入开水，小火炖1小时。

小贴士-健康小贴士：

1.血虚头晕、心悸、妇女月经过多、妊娠出血、劳累咳喘、阴虚干咳，由血虚或肺阴虚引起；

2.此汤能补血止血，润肺养阴。汤中的阿胶是驴皮制成的胶块，富含蛋白质，有很好的补血止血作用。既能补血止血，又能入肺滋阴润肺，止血安胎。是治疗孕前孕后各种疾病的重要药物。鸡肉可以健脾益气养血，帮助阿胶补血止血。龙眼肉是补益心脾的佳品，能补益气血。安神，润燥，助阿胶润肺止咳。

小派-食物相克：

阿胶：阿胶怕大黄。

鸡爪阿胶的做法详细介绍了菜系及其作用：家常食谱、补血食谱、抗衰老食谱、美容食谱、滋补食谱、养生食谱。

口味：姜汁工艺：水煮鸡爪阿胶材料：主料：鸡爪500g。

辅料：阿胶150克，香菇(鲜)30克。

调料：生姜10克，盐4克教你zuoji 爪阿胶。鸡爪阿胶怎么做才好吃？1.鸡爪剪去脚趾甲，洗净，沸水锅焯一下，捞出洗净；

2.吸入

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