药膳食谱大全--养胃健胃食疗

【原料】

当归20克，茯苓20克，菟丝子30克，莲子、山药、黄芪各12克。

【制作】

将肉桂、附子用纱布包好，煮熟后去壳再煮20分钟后去渣留汁，加黄酒冲服。

【功效】滋肾益精，涩精止遗。

【处方】每次5克，每日2次，温开水送服。

适应证：肾气亏虚，精血不足，肾阴虚早衰。

【方法】补肾温阳。

三味加水煎煮2次，取汁分次服用。

适应证：肾虚亏虚，形寒肢冷，腰膝酸软，四肢发冷，舌淡苔白滑，脉沉细缓。

【功效】滋肾益精，养血止遗。

适应证：肾气亏虚，气血不足，肾气枯竭，jingye 枯竭。

【加减】

尿频、尿急、腰酸、畏寒肢冷、少腹、形寒肢冷、腰酸乏力、男子遗精、遗精、早泄等；女子月经不调，大便秘结、气短、小便清长、头昏耳鸣、腰膝酸软、少腹、阳痿、早泄等。

【治法】补益肾气。

肾虚、脾虚、湿热者不宜服用。

【食疗】生地炖鸭蛋、生地黄、山药、枸杞子、当归、桑叶、红糖等配合配料生、熟服用。

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