让男人遗精早泄的5种食物

男人遗精早泄的5种食物

1、洋葱

洋葱能促进男性血管的血液循环，有助于缓解勃起障碍。洋葱还能ciji 男性yinjing 部位血液循环，促进血液循环，缓解勃起功能障碍。

2、韭菜

韭菜可温肾助阳，活血散瘀，理气降逆，别名又称壮阳草，是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品，对男性yinjing 勃起障碍、早泄等疾病有很好的疗效。

3、羊肉

羊肉是冬季的进补佳品，能够增强人体的御寒能力，对肾虚引起的阳痿、早泄等有很好的治疗作用。

4、鸽肉

鸽子又称“白凤”，雌雄交配很频密，性欲极强。鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁等营养成分。具有补肾填精、温阳益气的作用。

适用于肾虚阳痿、遗精滑精、精神萎靡、腰膝酸软等。

5、麻雀蛋

麻雀蛋含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐及维生素B1、维生素B2、烟酸、蛋白质、钙、磷、铁等。中医认为，鸽肉性味甘咸，有滋阴壮阳、补气养血、省心去烦效劳。

6、枸杞子

枸杞子味甘、咸，性温，具有补肾益精、开胃调经、开胃调经之功效，适用于肾虚阳痿、精神不振、腰膝酸软等。枸杞子有兴奋性神经作用，性欲亢进者服之。

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