现代科普丨睡觉时，身体到底朝哪个方向，才是最健康的？

亚洲大学的信息学主任、网络医学博士指出，男性会因为经常面对电脑的夜晚，出现大量昼黑夜黑的现象，而且皮肤比较干燥。如果男性长期用电脑不检点，使皮肤表面的疤痕出现。而且建议男性因为，他的睾丸长时间保持在“黑暗”的环境中，长期如此的话，会给男性带来沉重的心理负担。

当睾丸出现其他的症状时，有不少男性会因为没有做好相关的治疗准备，引起自身产生心理压力，致使身体缺乏抗病能力，所以出现了睾丸炎，一定要及时治疗。

慢性睾丸炎的预防措施

1、合理休息

在日常生活中，男性要注意休息，保持心情舒畅，不要过度劳累，睡眠要充足，要有良好的睡眠习惯，应注意日常的自我保健。进行有规律的性生活，每周至少进行5次全面的身体体检，定期进行体检，并注意自我检查。

2、注意自我保护

男性朋友在日常生活中，如果发现睾丸出现了异常，应及时到医院进行专业的检查，切不可大意，一定要及时到医院进行治疗。以免延误病情的治疗，对于身体造成伤害，所以男性朋友要有科学的态度来面对，只有好好的爱护自己，才能帮助男性朋友早日康复。

3、平时多吃含有维生素A的食物

维生素A可以增强身体的抵抗力，对于预防前列腺炎有非常好的效果，而且对于男性来说，平时多吃维生素A还可以预防前列腺炎。

前列腺炎的危害有哪些

1、影响男性生育，男性在生活当中出现前列腺炎的时候，因为会对生育产生影响，会导致jingzi 的质量出现降低的情况，这时候就会影响到男性的jingzi 的数量和质量，从而导致男性出现不育。

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