产后什么时候能过性生活 产妇xingjiao 要注意什么

让我来和大家分享下产后4个月能做什么。

产后4个月能做什么

1 第一：产后3个月能做什么，这个是可以选择淋浴，然后将两手放于两侧的盆骨和手指之间，放至上方，可以有效的使女性shengzhiqi 官得到一定的休息。

2 第二：做完流产手术之后会有分泌物流出，属于正常的现象，女性的身体需要一个恢复的过程，因为女性在流产手术之后会产生少量的血，加上yindao 流血的量以及大小便的时间长，就会使女性的身体状况受到一定的影响，所以不适合做手术。

3 第三：做完流产手术之后的女性身体比较虚弱，而且子宫也是非常虚弱的，所以很容易导致流产的发生，所以要多注意休息，不能过度劳累，应该多吃一些有营养的食物，这样可以有效的提高身体的免疫力和抵抗力，对身体有好处。

注意事项

人流后要多吃一些有营养的食物，可以多吃一些鸡蛋，红枣，木耳等等食物，可以有效的补充人体所需的维生素，可以适当的吃一些红枣等等食物，要注意的是，人流后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。在做完流产手术之后要多吃一些营养丰富的食物，这样有利于恢复健康，人流后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。

做完流产手术之后女性朋友一定要多加休息，平时应该多加锻炼身体，这样可以有效的增强体质，同时也可以有效的缓解身体不适的症状，避免人流后再次怀孕，一定要注意人流后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。

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