yindao 内不shejing 怎么办？shejing 障碍如何预防

shejing 障碍如何预防，这是因为在xingjiao 的过程中，由于处女膜肥厚，平滑肌使yindao 分泌物无法润滑yindao 口，从而引起xingjiao 疼痛，给男女双方带来了非常大的困扰。因此，女性在xingjiao 时应该积极治疗yindao 内不shejing 怎么办？

xingjiao 时不shejing 怎么办？

1、避孕套前使用温水

在xingjiao 过程中，性行为前，使用温水是有利于yinjing 的收缩和yindao 内的炎症，抑制血液流量，同时保持整个yindao 的润滑，不让病菌进入yindao ，这就不shejing 了。

2、为预防性病，也要避免xingjiao 过程中性生活的ciji ，如注意私处的清洁卫生，预防交叉感染等。

3、xingai 前要洗净yinjing

xingjiao 前，应先洗净yinjing ，用手把包皮翻开清洗。若包皮口太小不能翻开，则说明包皮内层是存有一些污垢。包皮过长则应做包皮环切术。

包皮过长需作环切术。

4、xingjiao 结束后，清洁yinjing guitou

使用前要洗净yinjing 。由于yinjing 头被包皮紧紧包住，根本得不到外界的应有ciji ，所以yinjing 头的皮肤和包皮组织会有松弛、润滑，以保护外shengzhiqi 免受外界污染。

5、外shengzhiqi 要使用开水烫

使用开水烫洗澡时，水温不宜过高，以免烫伤。

尤其是yinjing 头包皮炎，需随时注意保持局部干燥，以防炎症。如果外shengzhiqi 溃烂，应及时到医院就诊。

6、大便及yinjing 头上出现白斑

有些青年人不注意清洁会yinbu ，不勤换洗内裤，认为会加重病情。事实上，这些认识都是不对的。

因为在大便时，会使皮肤表面的细菌乘机“侵略”。如果大便后不及时擦干，便有可能使细菌上行感染。

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