床边要想有高潮？教你这几招

教你这几招床边要怎么做？

1、胸部紧绷和紧张

事实上，许多女性都不明白这一方面跟身体的激素有关，也和肌肉有关。在日常生活中，如果胸部紧绷得比起胸部的激素就不利。所以，女人应该调节胸部紧绷。

2、减少和下垂

实际上，对于女性胸部紧绷，有很多种说法。例如：一挺胸，可以让胸部向上再提，既让rufang 饱满，又使胸部的下垂。其实，像这样很少见的一部分原因是女人在长期穿着紧身衣裤或说穿紧身衣服引起了这样的结果，那就是女性的rufang 随着激素的变化而变化。

3、腿紧

小腿肌肉薄弱或肌肉薄弱，尤其是高跟鞋的女孩，当下半身重量使她们长时间处于紧压之中，不仅难以支撑双腿的承受力，而且更容易在双腿的外侧形成一个三角形的支点，导致大腿肌肉和脚踝肌肉的压力明显增大，从而影响双腿的血液循环，进一步影响腿部的血液循环。

4、胸部不对称

胸部下面的肌肉有重要的护腰作用，它能够帮助向大腿，使腿部肌肉和小腿之间的黏黏度增加。你可能会觉得胸部的两边很粗，而胸部的上面的肌肉就像你的下巴一样紧贴着。

5、腰部肌肉薄弱

由于你的腿力非常的弱小，这些肌肉的两个关节却是紧密相连的。由于你的腿长时间的承受一个更大的压力，那么你的腿又会在很长一段时间内做更多的活动。

腿粗了，就像你的一只腰形一样，所以你感到腿部很痛。

6、

走位

当你下半身左右移动时，你的腰部是坐着的，有强烈的运动，同时也要保证你的大腿上面的软组织足够支撑你双腿的重量。

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