“扫光”体内毒素的八种健康食物

贪吃食品的“富贵病”大恶

以下十种食物容易影响肠胃健康：

1、水果：西瓜、苹果、葡萄、桃、柿子、橙、草莓、菠萝、柚子等

2、豆类：白薯、牛奶、小米、红薯、粉丝、玉米面、黑粉、菠菜、青椒、洋葱、白薯、菜花、地瓜、莴苣等

3、甜饮料：咖啡、香薰、糖果、麦片、茶、富含甜味的咖啡、蛋糕、雪糕、巧克力、甜饼干等

4、水果：橘子、柚子、猕猴桃、樱桃、梨、桃、香蕉等

5、胡萝卜：一种由胡萝卜素、维生素C和维生素E组成的合成类胡萝卜素，与维生素Camp还可抑制胆固醇的合成。这种胡萝卜素还可抑制前列腺病。

注意事项

平时要避免过度的劳累，多保证充足的睡眠。保持好的心情，避免过于紧张和情绪低落。还要多加强身体的锻炼，增强身材的抵抗能力。本文来自家庭医生在线论坛，由网友发布，本站仅引用以提供参考，不代表本站赞同文章的观点。

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本文为各位患者介绍了对于男性前列腺炎的饮食注意事项，看完本文的介绍之后，应该知道前列腺炎的饮食注意事项了吧，前列腺炎的饮食注意事项了吧，希望大家在生活中要多加注意，前列腺炎患者在饮食上需要避免辛辣ciji 性的食物，如辣椒、生姜以及饮浓茶、浓咖啡等，以避免加重充血的现象。

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