冬天腿干燥怎么办 和腿部干燥说拜拜

冬天腿干燥涂抹身体乳

冬天腿干燥的宝宝们，可以在每次清洁之后，趁着腿部肌肤还没有完全干透的时候，取出身体乳，然后均匀的涂抹至腿部肌肤。特别干燥的部位，宝宝们还可以叠加涂抹身体乳，来增加滋润度，从而缓解腿部肌肤干燥。

冬天腿干燥涂抹甘油、橄榄油

冬天腿干燥的宝宝们，如果家里没有备有身体乳的话，还可以涂抹甘油或者是橄榄油哦~因为甘油和橄榄油都具有十分好的保湿滋润效果，宝宝们也可以在每次清洁之后，取适量的甘油或者橄榄油涂抹至腿部干燥部位。或者宝宝们还可以将橄榄油和甘油以1:1的比例调配好，然后再涂抹至腿部干燥部位，效果会更佳哟~

冬天腿干燥穿棉质裤子

冬天腿干燥的宝宝们可以通过穿棉质裤子来缓解症状，因为棉质面料会更柔软和透气，可以让腿部肌肤循环更加通畅，不会让涂抹的身体乳、润肤霜等处在一个封闭的环境，从而产生副作用。同时穿棉质裤子还可以减少肌肤与裤子间的摩擦，减少产生静电，从而减少腿部肌肤水分的丢失，有效的缓解腿部肌肤干燥。

冬天腿干燥要均衡饮食

冬天腿干燥的宝宝们还可以通过饮食来调理，宝宝们可以在平时多喝水，多吃水果蔬菜，来帮助机体补充水分，从而保持皮肤的水润。宝宝们还可以多吃一些油脂多的食物，比如坚果、花生、芝麻、五花肉等，来保持肌肤正常的油脂，减少肌肤干燥。

冬天腿干燥要注意保暖

冬天腿干燥的宝宝们还需要注意保暖，有许多宝宝在冬季为了风度而不要温度，其实这样是会引起腿部肌肤更加干燥的哟~因为寒冷的环境会让腿部的血液循环不通畅，皮肤表面的形成代谢也会减慢，不能正常的吸收水分，导致腿部肌肤变得干燥。所以宝宝们在冬季做好保暖，也是可以很好的缓解腿部干燥问题的哟~

冬天腿干燥避免水温过高

冬天腿干燥的宝宝们，在清洁的时候还应该注意水温要避免过高。因为过高的水分，会将肌肤表面正常需要的油脂也冲洗掉，从而会让肌肤感觉更加干燥，建议宝宝们每次清洁的时候使用正常水温就可以了，而且在每次清洁完之后最好是涂抹上身体乳哟~

冬天腿干燥避免频繁清洁

冬天腿干燥的宝宝们还需要避免频繁的清洁，因为频繁的清洁也会将腿部肌肤分泌的正常油脂也清洁掉，从而让腿部肌肤变得更加干燥，建议宝宝们可以每周进行2-3次全身清洁，每天进行一次腿部清洁就可以了。还有宝宝们在清洁的时候，还需要注意不要太用力的搓洗，这样也会破坏皮肤表面的正常油脂分泌哟~

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