被男人忽略的这5种杀精食物

据有关统计，男人喝酒是个巨大的“杀手”，生活中的坏习惯更是要害得男人的精索静脉曲张。下面就介绍6种杀精食物，有哪些？

一、牡蛎

牡蛎是欧美人崇尚的催情美食，调查显示，25%的人认为它有催情作用。心理学家、《无畏的xingai 》一书的作者乔伊·大卫森认为，牡蛎特殊的形状经常被比作女性shengzhiqi ，从心理角度看，可能ciji 男性性欲。但从营养角度看，牡蛎中含有丰富的锌元素及铁、磷、钙等矿物质，是人体必不可少的补品，而富含锌元素及铁的食物，如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋黄、鱼卵、蛋黄、豆制品等，也很适合男性食用。

二、人参

说到人参，很多人首先想到的是人参，其实不然。人参确实是一种传统的中药，因为自古以来就流传着人参清热、补中益气、养血滋阴的功效。

民间还有记载，人参中含有的人参皂苷Rh2、人参皂苷Rh2、人参皂苷Rh2等物质，对身体有强壮、强健、壮阳的功效，自古以来便引起了广大的朋友们的广泛采用。据了解，人参可以分为益气、化瘀、养血、补虚等功效。人参的功能是以性腺功能为主，又能促进性腺分泌的蛋白质排出，是滋补性腺功能最好的补品。

三、生姜炖猪脚

生姜是补血、暖胃、滋阴、暖肾、补精髓、润肠、除烦、解热、暖腰膝、益血气、防治中老年人肾虚所致的疾病，对遗精、早泄、滑精、精神恍惚、虚劳、少气懒言、遗精、耳鸣等症有一定疗效。

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