夫妻怎么样做好性保健！

男人在进行性保健时都需要注意性保健的重要性，比如在日常生活中如何进行性保健，每次性保健都会给男人带来性保健？其实，如果你想好好调节自己的性保健，就必须要知道，性保健的方法有很多。

一、夫妻性保健的三大禁忌

1、不能因为偶然一次xingjiao 失败而造成勃起功能障碍

男女双方都不能体会对方是多么的性感，无论是哪种原因导致的勃起功能障碍，只要不是过分紧张或疲劳时都能够停止性生活。只要和对方正视，并将其归类为性功能障碍的一个通用方法，那么夫妻双方应学会接纳对方的这种性功能障碍，学会相互理解、体谅对方的性需要，树立起性保健意识，这样才能把性生活的真正价值发挥到最大程度。

2、不能因失败而泄气

有些人婚后不愿采取应用避孕套及放置避孕环等避孕措施，而用体外shejing 方法避孕，因为双方十分紧张地把精力集中在撤出yinjing 体外排精上，男方的过于紧张容易造成提早shejing 。

3、夫妻关系不好

在没有xingjiao 的条件下，不要在意对方的感受，一旦出现不愉快的事情，要及时解决，以免对方对自己的性能力产生怀疑，进而对自己的性能力产生怀疑，从而影响性生活的正常进行。

4、shengzhiqi 官的疾病

yinjing 包皮系带过短，妨碍充分勃起；精阜炎症处于慢性充血水肿，稍有性ciji 即有性兴奋而很快shejing 。

5、

性生活次数太少

性生活频繁会使男性shengzhiqi 局部血流量减少，导致yinjing 局部组织的能量消耗，降低了勃起的硬度，久而久之也就会影响性生活的正常进行。

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