男人吃芹菜能避孕吗 这5种食物能提升避孕效果

1、豆腐

大豆中的蛋白质经过促进细菌排出，对jingzi 形成的抑制作用，可提高jingzi 数量。

2、豆制品

大豆中含有较多的异黄酮类植物雌激素，并含有马利兰、何首乌、大豆异黄酮，而且这些物质对人体益处很多，有助于女性身体健康。

3、海鲜

海鲜是很好的选择，其中一些虾类食物有利于性激素的分泌，同时也具有补益身体的功效。

4、海鱼

海鱼中含有丰富的核酸，核酸是形成jingzi 形成的重要因素。多吃海鲜，是因为它是一种有利于生育的食物。男性可以经常吃海鲜，这对jingzi 的质量有很大的帮助，但是男性要是生病了之后也一定要注意，应该要好好的保护自己的身体。

5、大蒜

大蒜具有强烈的杀菌力，对各种病毒都有强烈的杀灭作用。大蒜也具有强烈的杀菌力，对各种细菌都有杀灭作用，特别是男性yinjing ，要是包皮过长的男性，包皮里面会藏有大量的致癌物质，从而诱发男性不育症。

6、男性保健食品

男性保健食品中含有大量的维生素和微量元素，对男性的性功能也有很大的帮助，男性如果经常吃海鲜，会对男性的shengzhiqi 官产生不利的影响，会导致男性不育症，所以男性平时要定期的补水，而且要选择合格的补肾产品。

7、做好检查

男性朋友想要远离疾病，其实检查包皮包茎是比较方便的，包皮过长也是一个不错的选择，只要平时注意饮食习惯，坚持日常的生活习惯，男性朋友如果长时间都不采取正确的方式来进行检查，就有可能会发现自己患有疾病。

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