怎样有效预防男性前列腺炎的发生

要想在预防男性前列腺炎疾病的发生，首先应该进行针对性的治疗。那为什么会得前列腺炎呢？

1、不规范的治疗：没有明确的病因，因为其程度不一样，很少有人能确切的掌握其治疗原则和规范。

2、不良的生活习惯：经常的吸烟喝酒，大量的喝酒是一种不良的生活习惯，长期过度的吸烟喝酒是一种前列腺充血的可能。

3、避免身体感染：在感染前列腺的患者中，约有1/3的男性有性生活，每天xingjiao 1次以上，过量的性生活，可能会引起前列腺充血，但是过量的性生活，不利于前列腺炎的治疗和恢复。

4、积极的抗菌治疗：慢性前列腺炎患者在发病期间要保持有规律的性生活，避免长时间的性生活，因为性生活可能会将前列腺的细菌带入体内，引起前列腺充血，加重病情。

5、避免久坐：久坐和经常骑车，都会对前列腺造成严重影响。

久坐时，前列腺局部的血液循环变慢，易引发前列腺淤血，导致前列腺炎发作。

6、不要久坐：坐骨神经就会充血，压迫到小腹，使得前列腺炎发作。

7、多喝水：多喝水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些ciji ，长期不良的ciji 对前列腺有害。

多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。

8、避免久坐：久坐或者长时间骑自行车都可以使前列腺受到压迫，导致前列腺充血，引发前列腺炎。

9、加强体育锻炼：充足的运动可以增强人的心肺功能，减缓前列腺炎发作。

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