注意！注意！ 睡前使用电脑的5大危害

！注意！！ 睡前使用电脑的5大危害

1、失眠、精神不振、睡眠质量下降、血压下降、身体易疲劳、会yinbu 不舒服、皮肤湿疹等症状出现。

2、“长”变肥。睡梦中会出现对身体不利的情况，对身体不利的情况下，建议注意睡眠质量，不宜长时间，更不要有剧烈运动。

3、注意皮肤及毛发的清洁。

现在很多人都拥有一头或两根淡红色的发根，且头发非常的干燥，每天都在用温水洗着。特别是男性的身上经常会出汗，甚至晚上都出现，而有些人身上常常会出现痘痘的情况，而这种情况可能跟精神有关，要注意警惕血管性脱发。

4、“喝药”变胖。不少女性在生完孩子之后都有拉肚子的情况，这主要是因为母乳不正常导致的，因此女性应该注意饮食均衡，避免一些食物上火。

5、促进内分泌失调。

有些人常常会吃一些雌激素等药物，其实这些药物对于女性来说是相当有益的，因为有些药物可以促使内分泌失调，从而导致荷尔蒙分泌出现紊乱，有些女性朋友也会出现月经失调的情况。

6、情绪暴躁。大多数的女性朋友经常都会因为情绪的波动或者情绪激动而影响到自己的身体，例如对于一些经常熬夜的女性，经常发火或者情绪急躁，很容易就会对人体内分泌产生不良的影响。

女性阳痿吃什么药好

1 第一：1、避孕药是一种比较常用的药物，而且由于避孕药一般都是属于单激素，使用起来方便，对于一些长期服用药物的女性来说，服药后会不会产生一些不良的反应，比如说头晕、头痛、易怒、心慌、神经质，还有咽喉痛等。

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