吃了它，男人补肾更强壮，女人养血又美颜！

而男人补肾，女人养血，有不少。

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最新的世界金融新闻媒体和全球金融新闻网(2007)介绍了8个补肾的功效，答案是肯定的！

*的作用主要是供给睾丸，能促进雄性激素的分泌，改善jingzi 的生成和成熟，另外它能增强jingzi 的活力，有本事把炎性病菌杀掉！

生活中，很多男性因为过度劳累，身体极度缺水，长期服用*来补充营养，致使体内热量被消耗，容易出现低血钾等症状，而*则能起到营养物质的补充和补充。

而另外，服用*的时间有多长，也要根据肾功能，性功能等的情况来决定，如果病情不是很严重，那么患者服用*也是非常合理的。

4种中药能够帮助您补肾

1、薏米

薏米是一种磷脂质多糖、复合碳水化合物、非甾体类黄酮类抗氧化剂。

2、豆豉

将薏米捣碎，加入米醋和蜂蜜搅成小泥汤，每天早晚各服一次，每次200毫升，一天可饮二次，同时喝点绿豆汤，对胃痛较甚者可治。

3、山药

首乌、干山药、薏米

首乌、鳝鱼、鳝鱼、泥鳅、乌贼鱼等。

每日食用4—6枚，可补肾益精，补中益气。

4、栗子

栗子有补中益气、养肾生精功效，是中医中药中的老母鸡，栗子重在健脾，养肾益气。

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